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frases, legendas e posts de ficar em casa

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Só de não ficar sentado ou deitado o tempo todo já ajuda. Por isso, tente se movimentar em intervalos regulares se não conseguir seguir uma rotina de exercícios. Brinque com seus pets ou crianças, cozinhe algo ou limpe a casa, aproveite para arrumar o armário etc. Há muitas atividades que te farão sair do sofá e não ocupam tanto tempo. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta
Aqui você se sente em casa e pode ficar a vontade para se descobrir! #ahazou #moda #fashion #estilo
Siga o passo-a-passo: ?Dê o comando para o cão sentar; ?Pegue um petisco na mão e feche-a em punho para que ele apenas sinta o cheiro; ?Espere até que o cachorro estique a pata na sua direção para tentar abrí-la; ?No momento em que ele ficar com a pata na sua mão, fale o comando “dá a pata” e dê o petisco a ele. Lembre se sempre elogiar o seu pet e recompensá-lo quando ele fazer o comando que você pediu.? #AhazouPet #truques #adestramento #Cachorro #Cao #dicas #adestramentocachorro #petisco #elogios #carinho #darapata
Saudades de fazer manutenção pra ficar linda, né?! ? Eu também estou morrendo de saudades. ❤️ Vamos pensar positivo e aguardar que logo isso tudo vai passar. Quando nos encontrarmos vamos fazer valer todo o tempo de espera! ?#fiqueemcasa #beleza #beauty #AhazouBeauty #cilios #sobrancelhas #alongamentodecilios #designdesobrancelhas #quarentena
Nada melhor do que poder trabalhar no conforto da sua casa e em seu próprio ritmo. No marketing digital, você cria suas próprias regras! E aí, até quando vai ficar só querendo mudar de vida? Parta para a ação conosco! Clique no link da bio e saiba mais! #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia
Tenha empatia por aqueles que estão perto de você. Fique em casa e ajude o nosso país a combater essa pandemia. #empatia #ahazou #empatia
Com essa promoção do mês das mulheres vai ficar difícil não viajar, hein?! ❤️? #AhazouTravel #viagens #mesdamulher #viagem
Chega de ficar na zona conforto e vá em busca de mudanças, em busca dos seus objetivos e sonhos. 🚀 #AhazouMktDigital #abril #bemvindoabril #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia
Treino em casa acompanhada/o não podia ter incentivo melhor que esse! Contate para mais informações. Treinar é essencial para sua saúde física e mental! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
As texturas conferem um visual incrível para qualquer casa! Seja qual for a técnica escolhida por você eu sei que vai ficar incrível. Solicite um orçamento. #AhazouServiços #textura #pintor #aplicação #painter #orçamento #pintura #serviços #serviçosparacasa
Precisa de alguém pra ficar com seu hamster enquanto você sai de casa? Fale conosco! #AhazouPet #dogsofinstagram #dogwalkersofinstagram #dogdaycare #doglover #dogtraining #petsitting #dogsitter #dogwalk #dogwalker #dogwalkerlife #petsitter
Nessa quarentena, que tal um look bem confortável pra ficar linda em casa? #look #ahazou #confortável

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